Etiket: spor

Silivrispor Kulübü'nün "talimatlara aykırı hareketi" nedeniyle PFDK'ya sevk edildiği açıklandı. SİLİVRİSPOR Kulübü'nün 04.03.2021 tarihinde ...

Beylikdüzü Belediyesi, Yaz Spor Okulları'nın Kapanış ve Madalya Töreni iki farklı törenle gerçekleşti. ...

Bu önerileri uygulayarak kısa süre içerisinde ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. İşte hızlı zayıflamak için 10 altın...

Fit bir vücuda sahip olmak için göğüs ve kol kaslarının yanında sırt kaslarını da çalıştırmak...

Ciddiye alınması gereken sırt ağrılarından düzenli egzersiz hareketleriyle kurtulabilirsiniz. İşte sırt ağrısı yaşamamanız için yapabileceğiniz...

Haftada en az 3 gün boyunca bu hareketleri uygulayarak birkaç ay içerisinde daha sıkı ve...