Etiket: sırt

İstanbul 23 Nisan’da Büyükçekmece açıklarında meydana gelen 6.2 şiddetindeki depremle sallandı. Depremin yıkıma neden olmaması...
Fit bir vücuda sahip olmak için göğüs ve kol kaslarının yanında sırt kaslarını da çalıştırmak...